공복혈당높은이유1 공복혈당 높은 이유, 아무것도 안 먹었는데 아침 혈당이 오르는 이유 공복혈당 높은 이유, 아무것도 안 먹었는데 아침 혈당이 오르는 이유“밤 8시 이후에는 아무것도 안 먹었는데 아침 공복혈당이 108mg/dL이 나왔어요.” 이런 경우가 생기면 가장 먼저 드는 생각은 “공복인데 왜 혈당이 높지?”입니다.하지만 공복혈당은 전날 먹은 음식만으로 결정되는 수치가 아닙니다. 우리 몸은 잠자는 동안에도 혈당을 일정하게 유지하기 위해 포도당을 사용하고 조절합니다. 평소 식습관, 활동량, 체중, 수면 상태, 스트레스, 검사 당시의 컨디션 등 여러 요인이 함께 영향을 줄 수 있습니다.따라서 아침 공복혈당이 높게 나왔다면 전날 저녁 한 끼만 떠올리기보다 검사 조건과 최근 생활습관, 반복되는 혈당 패턴을 함께 확인하는 것이 중요합니다.공복혈당 높은 이유, 핵심부터 정리하면?공복 시간이 충분하.. 2026. 8. 18. 이전 1 다음
