건강검진혈당2 공복혈당 정상인데 당화혈색소 높은 이유, 어떤 수치를 봐야 할까? 공복혈당 정상인데 당화혈색소 높은 이유, 어떤 수치를 봐야 할까?“건강검진에서 공복혈당은 95mg/dL로 정상인데 당화혈색소가 5.8%라고 나왔어요. 둘 다 혈당검사인데 왜 결과가 다른 걸까요?”결론부터 말하면 공복혈당이 정상이어도 당화혈색소가 높게 나올 수 있습니다. 두 검사는 모두 혈당을 평가하지만 바라보는 시간이 다르기 때문입니다.공복혈당은 검사 당시의 공복 상태를 보여주는 수치에 가깝습니다. 반면 당화혈색소(HbA1c)는 최근 약 2~3개월 동안의 평균적인 혈당 상태를 반영합니다.따라서 공복혈당 95mg/dL 하나만 정상이라고 해서 최근 몇 달 동안의 혈당이 모두 정상이라고 단정할 수는 없습니다. 반대로 당화혈색소가 예상과 다르게 나왔다면 공복혈당 하나와 비교하기보다 식후혈당, 과거 검사 결과, .. 2026. 8. 24. 전날 야식 먹으면 공복혈당 높아질까? 다음 날 아침 혈당 보는 법 전날 야식 먹으면 공복혈당 높아질까? 다음 날 아침 혈당 보는 법“평소에는 공복혈당이 90mg/dL대인데 어젯밤 야식을 먹고 오늘 아침 재보니 108mg/dL이 나왔어요. 야식 때문일까요?”결론부터 말하면 늦은 저녁이나 야식은 다음 날 아침 혈당을 해석할 때 함께 고려해야 할 요소입니다. 특히 늦은 시간에 탄수화물이 많은 음식이나 많은 양의 음식을 먹었다면 밤사이 혈당 변화에 영향을 줄 수 있습니다.하지만 중요한 점이 있습니다. 공복혈당이 높게 나온 이유를 야식 하나만으로 단정해서는 안 됩니다. 공복혈당은 식사 시간뿐 아니라 평소 체중과 활동량, 수면, 스트레스, 인슐린 작용, 검사 당시 몸 상태 등 여러 요소의 영향을 받습니다.따라서 전날 야식을 먹고 공복혈당이 높게 나왔다면 “검사 결과가 틀렸다”고 .. 2026. 8. 20. 이전 1 다음
