건강과 웰니스
생리통 원인, 증상, 치료방법 총정리
생리통 원인, 증상, 치료방법 총정리생리통은 가임기 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪는 자연스러운 생리 현상이지만, 때로는 일상생활에 지장을 줄 정도로 심한 통증을 동반하기도 합니다. 이번 글에서는 생리통의 원인과 주요 증상, 치료법 및 일상에서 실천할 수 있는 완화 팁까지 상세히 알아보겠습니다.생리통이란?생리통(dysmenorrhea)은 자궁 내막이 탈락되면서 생기는 통증으로, 주로 생리 시작 전후로 아랫배에 강한 통증을 느끼는 증상입니다. 흔히 허리, 골반, 허벅지로 퍼지며 일부 여성은 두통, 메스꺼움 등을 동반하기도 합니다. 생리통의 원인1차성 생리통 (Primary Dysmenorrhea)자궁 수축을 유도하는 프로스타글란딘 분비 과다자궁경부 협착으로 혈류 순환이 원활하지 않음심리적 스트레스 및 불..
