알려드린다옹

건강과 웰니스

위염일 때 바나나 먹어도 될까요? 위점막 보호, 위산 중화에 효과적인 바나나의 효능과 섭취 주의사항까지 정리해드립니다. 위염일 때 바나나 먹어도 될까? 위 건강에 미치는 영향과 주의사항속이 쓰리고 따갑고, 조금만 자극적인 음식을 먹어도 바로 반응하는 위염.위에 부담 주지 않는 음식만 골라 먹는 것도 쉽지 않죠.그중 많은 분들이 궁금해하는 음식이 바로 ‘바나나’입니다.“바나나, 위염에 정말 좋은 걸까? 혹시 오히려 안 좋은 건 아닐까?”이 글에서는 위염 환자가 바나나를 섭취할 때의 장점, 주의사항, 그리고 바나나를 제대로 먹는 방법까지 자세히 알려드릴게요.🍌 바나나는 위에 좋은 음식일까?결론부터 말하자면, 대부분의 경우 바나나는 위염 환자에게 좋은 음식입니다.특히 익은 바나나는 자극이 적고, 섬유질과 점..