대장내시경 후 두통, 나만 그럴까? 직접겪은 후기
수면 대장내시경 후 두통, 나만 그런 걸까? 직접 겪어보니
며칠 전, 몇 년 만에 정기 건강검진을 받으면서 처음으로 수면 대장내시경을 했습니다.
걱정 반 기대 반으로 병원에 갔고, 간호사의 안내에 따라 수면 주사를 맞고는 금세 잠들었습니다. 눈을 떠보니 검사도 이미 끝나 있었고, 간단한 안내 후 귀가할 수 있었죠.
그런데 예상치 못한 문제는 그날 오후부터 시작됐습니다.
처음에는 머리가 약간 띵한 정도였는데, 시간이 지나면서 머리가 지끈거리고 멍한 느낌이 계속되더군요. 평소 두통이 잦은 편도 아니었기에 더 걱정이 됐습니다. 혹시 이게 수면내시경 후 부작용인가?하는 생각이 들었고, 여러 검색을 통해 원인을 파악해보게 되었죠.
그래서 제가 겪었던 경험과 여러 경로를 통해 알게 된 정보를 바탕으로, 같은 고민을 하고 계신 분들께 도움이 되기 위해 정리했어요.
지금 부터 확인해보시죠!
수면 대장내시경 후 두통, 흔한 증상은 아니지만 가능성은 있다
수면 대장내시경은 대부분의 경우 안전하고 큰 부작용이 없지만, 검사 후 두통이나 어지럼증을 호소하는 사례도 종종 보고되고 있습니다.
특히 인터넷 커뮤니티나 병원 Q&A 코너에는 “검사 후 하루 종일 머리가 아프다”거나 “정신이 멍하고 몸이 무거운 느낌”이라는 글들이 심심치 않게 올라오곤 하죠.
저 역시 검사 이후 6~7시간 동안 두통이 지속됐고, 몇 일 동안 두통이 계속 되더라구요
이러한 증상은 대부분 일시적이며 비교적 가벼운 부작용에 해당하지만, 개인의 몸 상태나 기존 질환, 검사 당일의 컨디션 등에 따라 차이가 클 수 있습니다.
두통의 원인 ① 마취제(프로포폴)의 개인차 반응
수면내시경에서 사용하는 대표적인 진정제인 프로포폴은 매우 빠르고 강력하게 작용하며, 검사 중 기억을 완전히 차단시켜줍니다. 하지만 어떤 사람들에게는 이 약물이 체내에서 천천히 대사되거나, 일시적인 중추신경계 혼란을 일으킬 수 있습니다.
실제로 마취과 전문의들은 "기존에 편두통이나 저혈압, 불안 장애가 있는 환자들은 수면내시경 후 두통이 나타날 가능성이 더 크다"고 말합니다. 저 역시 검사 당일 유난히 잠을 못 자고 긴장된 상태였기에, 마취제 반응이 더 강하게 나타났을 가능성이 있습니다.
두통의 원인 ② 금식과 탈수로 인한 뇌 혈류 저하
대장내시경을 위해 하루 전부터 음식 섭취를 중단하고, 장 세척제를 다량 마셔야 합니다. 이 과정에서 체내 수분과 전해질이 급격하게 손실되며, 혈액 점도가 높아지고 뇌로 가는 산소 공급이 일시적으로 감소할 수 있습니다. 이로 인해 머리가 띵하거나 지끈지끈한 두통이 발생하는 것이죠.
검사 후 물 한 잔도 마시지 않고 바로 이동한 제 잘못도 있었던 것 같습니다. 이후 미지근한 생수를 조금씩 마시고 1시간 정도 휴식한 뒤에야 두통이 많이 가라앉았습니다.
두통의 원인 ③ 수면 부족과 심리적 긴장
많은 사람들이 건강검진 전날 잠을 설칩니다. 특히 대장내시경은 장 정결이 매우 중요하기 때문에 새벽부터 수차례 화장실을 오가며 장을 비워야 하죠. 저 역시 전날 새벽까지 잠을 설친 상태였고, 그 피로가 검사 당일 더욱 크게 느껴졌습니다.
이러한 수면 부족과 긴장은 자율신경계를 자극하며, 검사 후 ‘두통’, ‘몸살’, ‘피로감’ 등의 형태로 나타나기도 합니다. 수면 부족은 단순한 컨디션 저하가 아닌, 두통의 직접적인 유발 요인이 될 수 있다는 점도 꼭 기억하세요.
두통 완화를 위한 실질적 대처법
💧 수분 보충은 필수
검사 직후 물이나 이온음료를 마셔주는 것만으로도 두통 예방에 도움이 됩니다. 단, 급하게 벌컥벌컥 마시기보다는 천천히 입안에 머금듯이 마시는 것이 좋습니다.
💊 타이레놀 복용은 OK
내시경 후 두통이 계속된다면, **아세트아미노펜(예: 타이레놀)**을 복용해도 무방합니다. 위장 자극이 적고, 마취 후 두통에도 비교적 안전하게 사용할 수 있는 진통제입니다. 단, 공복 상태에서는 복용을 피하고, 간단한 식사 후 복용하는 것이 바람직합니다.
🛌 조용한 환경에서 휴식
두통은 빛, 소리, 자극에도 민감해지기 때문에 조용하고 어두운 환경에서 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 잠시 스마트폰도 꺼두고, 눈을 감고 누워 있으면 회복 속도가 더 빨라질 수 있습니다.
이런 경우엔 반드시 병원 재방문
다행히 제 경우에는 대장내시경 후 두통이 아주 극심하진 않지만, 일부 사람들은 아래와 같은 위험 신호를 경험할 수도 있습니다.
- 두통이 2일 이상 지속되거나 점점 심해질 때
- 구토, 시야 흐림, 어지럼증이 동반될 때
- 마취에서 깨어난 후에도 계속 몽롱한 의식 상태일 때
- 내시경 중 용종 제거 또는 조직 검사를 받은 경우
- 두통과 함께 심한 복통, 발열, 혈변 등의 증상이 나타날 때
이러한 경우는 단순한 부작용을 넘어 의학적 진단과 치료가 필요한 상태일 수 있습니다. 절대 참지 마시고, 병원을 꼭 방문하세요.
수면 대장내시경 전후로 실천하면 좋은 팁
✔️ 검사 전
- 수면을 충분히 취하세요 (최소 6시간 이상).
- 물 섭취는 장 세척제 복용 이후에도 꼭 유지하세요.
- 커피, 알코올, 당분 많은 음식은 피하세요.
✔️ 검사 후
- 가능하면 병원에서 30분 이상 회복실에 머물며 상태를 관찰하세요.
- 귀가 후에는 가벼운 식사와 휴식을 취하고, 무리한 활동은 피하세요.
- 두통이 있다면, 빛과 소리를 차단하고 조용히 눈을 감고 있으세요.
제 경험이 작은 도움이 되기를
수면 대장내시경 후 두통, 분명 불편하고 걱정스러운 증상일 수 있습니다.
하지만 대부분의 경우는 일시적이며, 몸이 회복되는 과정에서 자연스럽게 사라지는 경우가 많다고 합니다.
저 역시 대장내시경 후 두통을 경험하면서, 이런 사소한 증상 하나에도 얼마나 민감해질 수 있는지를 새삼 느꼈습니다.
하지만 사전 정보가 있었더라면, 더 빨리 대처할 수 있었겠다는 생각도 들었죠.
이 글이, 지금 같은 증상을 겪고 계시거나, 수면 대장내시경을 앞두고 걱정 중인 분들께 실제적인 도움과 위안이 되었으면 좋겠습니다.
